Friskvård och träffpunkter

I Växjö kommun finns det möjligheter till aktiviteter och träffpunkter på olika ställen. Du är välkommen för att delta i en aktivitet, få en pratstund och en kopp kaffe.

Lys upp hösten tillsammans med oss

Lys upp hösten tillsammans med oss!
När löven faller och kvällarna blir längre vill vi skapa en plats där gemenskapen får lysa lite extra.
Välkommen till Träffpunkten för meningsfulla möten, trevligt umgänge och stunder som gör dagen lite ljusare.
(Längst ner på webbsidan under relaterade dokument finner du höstens öppettider.)

Välkommen till september månads pop-up

Plats: Hofs Lifs vid området Ringsberg-Kristineberg
Adress: Kungsgatan 31
Tid: Onsdag 16/9 kl. 13.30
Kostnad: Fika till självkostnadspris
Anmälan: Telefon 0470-435 24. Senast 9/9 . Begränsat antal platser.
Vi möts på Hofs Lifs för en trevlig fikastund och får ta del av berättelser om platsen som vi befinner oss på.

Välkommen på Surströmmingsskiva!

Plats: Matsalen på Birkagården
Adress: Vildparksgatan 14
Tid: Onsdag 30/9 kl. 17.30-19.00.
Kostnad: 40kr swish eller kort.
Anmälan: Telefon 0470-435 24. Senast 23/9.
Ta chansen att träffa vänner, njuta av god mat och en härlig gemenskap. Vi ser fram emot en trevlig kväll tillsammans!

Snart börjar höstens idrottsskola - läs mer i plusboxen!

För att läsa mer om idrottsskolan, klicka på plus-tecknet.

Idrottsskola 65+

Hitta rörelseglädjen och träffa vänner i idrottsskolan 65+

Idrottsskolan 65+ vänder sig till dig som är 65 år eller äldre och är bosatt i Växjö kommun. Ta chansen att prova olika idrotter och träffa nya vänner. Kanske hittar du en aktivitet som passar just dig!

Så fungerar idrottsskolan

Idrottsskolan pågår under vecka 41–48 vardagar och under dagtid. Du hinner testa totalt nio olika idrotter/aktiviteter – alltid under ledning av erfarna ledare. Dessutom får du ta del av två hälsoföreläsningar.

Föreningar håller i olika aktiviteter

Du får prova vandring, aikido, paddel, pingis, boule, dans, yoga, vattenträning och gymnastik. Föreningarna som deltar är Friluftsfrämjandet, Sedokan Aikido, Korpen Växjö, Växjö Boulesällskap, Dansklubben Swing och Dackegymnasterna.
Idrottsskolans aktivitetsschema pdf, 39 kB.

Kostnad för idrottsskolan

I anmälningsavgiften ingår fika vid några tillfällen samt att du blir försäkrad. För detta betalar du 200 kronor.

Idrottsskolan vänder sig till dig som är 65 år eller äldre och är bosatt i Växjö kommun. Den är ett samarbete mellan lokala föreningar, RF-SISU Småland och Växjö kommun.

Idrottsskola 65+

E-tjänst

Behöver du hjälp att anmäla dig till Idrottsskolan? Ring Växjö kommuns kontaktcenter på 0470-410 00.

För att läsa mer om kulturevenemang på träffpunkterna - klicka på plus-tecknet.

Kulturevenemang på träffpunkterna

Extra kulturevenemang på träffpunkterna i höst

Kultur 65+ reser 100 år bakåt i tiden, runt i folkparkerna och ut i rymden.
I höst blir det sång, musik, rörelse och föredrag på träffpunkterna. Det finns något för alla! Vid dessa tillfällen kan du köpa fika med kort eller swish. OBS! Ingen anmälan, men begränsat antal platser.
På programmet finns:

Trubaduren Harald

Avnjut visor du känner igen och du som deltagare får gärna hjälpa till efter bästa förmåga. Personligt och avslappnat med Harald Petersson från Växjö.
Harald framträder vid fem tillfällen.

Frilansjournalist Thomas Lissing föreläser

Automobiler på G: Om när de första bilarna kom till vårt län - om pionjärerna och förändringen det innebar.
Stadsträden och deras viktiga roll: Om träden i vår stad och deras betydelsefulla roll för både oss och miljön.
Föreläsningar vid två olika tillfällen.

Rymdexpert Ulf Berggren föreläser

Åter till månen 2026 och vidare till mars
Sverige i rymden 60 år
Föreläsningar vid sammanlagt tre tillfällen.

Dans i folkparken med Anna Renud och Malin Fredriksson

Följ med på en tripp till Folkparken som innehåller både kärlek, humor, upptåg och dans. Vi rör oss mellan 1940 och 1970. Det blir musik, dans och rörelse.
Föreställningen ges vid åtta tillfällen.

Hela programmet med kultur på träffpunkterna hösten 2026 pdf, 1 MB.

Många träffpunkter för seniorer

På kommunens träffpunkter för seniorer finns det möjlighet att delta i många roliga, intressanta och hälsofrämjande aktiviteter. Du får tillfälle att umgås med andra och kan också själv vara med och forma verksamheten och aktiviteterna. Träffpunkterna riktar sig till dig som är 65 år eller äldre.

För att se alla träffpunkters program , öppettider och adresser, klicka på plustecknet vid rubriken Träffpunkter - öppettider, program och adresser.

Träffpunkter - öppettider, program och adresser

Birka, Vildparksgatan 14, Växjö

Program träffpunkt Birka pdf, 114 kB.
Måndagar, klockan 13.30-15.00
Onsdagar, klockan 10.00-11.30
Trivselkvällar på Birka var fjärde onsdag med lättare kvällsmat kostar 40 kronor. Höstens datum: 2 september, 30 september, 28 oktober, 25 november, 23 december. Du anmäler dig genom att ringa träffpunktsteamet på telefonnummer 0470-435 24.

Borgmästaren, Borgmästaregatan 24, Växjö

Program träffpunkt Borgmästaren pdf, 94 kB.
Fredagar, klockan 13.30-15.00

Bågen, Smedsvängen 9, Växjö

Program träffpunkt Bågen pdf, 103 kB.
Torsdagar, klockan 10.00-11.30
Trivselkvällar var fjärde onsdag med lättare kvällsmat kostar 40 kronor. Höstens datum, 7 oktober, 4 november, 30 december.
Du anmäler dig genom att ringa träffpunktsteamet på telefonnummer 0470-435 24.

Dalbo, Sommarvägen 3, Växjö

Program träffpunkt Dalbo pdf, 96 kB.
Tisdagar, klockan 14.00-15.30
Fredagar, klockan 14.00-15.30
Trivselkvällar var fjärde onsdag med lättare kvällsmat kostar 40 kronor. Höstens datum: 23 september, 21 oktober, 18 november, 16 december. Du anmäler dig genom att ringa träffpunktsteamet på telefonnummer 0470-435 24.

Equmeniakyrkans vardagsrummet, Sjösåsvägen 27, Braås

Måndagar, klockan 13.00-16.00
I samarbete med Växjö kommun.
Vardagsrummet: samarbete mellan Equmeniakyrkan Braås och Bilda.
Läs mer på Equmeniakyrkans webbsida: https://equmeniakyrkan.se/braas/vardagsrummet/ Länk till annan webbplats.

Gemla Seniorträff, Bokvägen 3, Gemla
Program träffpunkt Gemla pdf, 98 kB.
Måndagar klockan 14.00-15.30 Solgårdens Matsal

Hagalund, Pomonavägen 4, Växjö

Program träffpunkt Hagalund pdf, 102 kB.
Torsdagar, klockan 13.30-15.00

Näckrosen Stationsvägen 2, Ingelstad

Program träffpunkt Kvarngården pdf, 94 kB.
Torsdagar, klockan 13.30-15.00

Pensionärernas Hus, Bergövägen 1A, Växjö

Program Pensionärernas Hus pdf, 88 kB.
Seniorträning mellan vecka 36-50:
Onsdagar
klockan: 09.45-10.30
klockan: 10.45-11.30
Fredagar
klockan: 09.45-10.30
klockan: 10.45-11.30

Röda Korset trivselcafé (Lyckans höjd), Köpmannagatan 9, Lammhult

Informationsbrev träffpunkt Lammhult pdf, 79 kB.
Torsdagar ojämn vecka, klockan 15.00
I samarbete med Växjö kommun

Ringsbergsgården, Västergatan 21, Växjö

Program träffpunkt Ringsbergsgården pdf, 96 kB.
Onsdagar, klockan 13.30–15.00

Snödroppen, Kristina Nilsson väg 3, Växjö

Program träffpunkt Snödroppen pdf, 104 kB.
Måndagar, klockan 10.00-15.30

Söder seniorträff (Södervillan), Bäckaslövsvägen 2, Växjö

Program senior Södervillan pdf, 95 kB.
Tisdagar klockan 14.00-15.30 (helgfria)

Sörgården, Löpanäsvägen 5, Rottne

Program träffpunkt Sörgården pdf, 241 kB.
Torsdagar klockan 14.00-15.30

Öjaby församlingshem, Helgövägen 4, Växjö

Program träffpunkt Öjaby pdf, 96 kB.
Tisdagar, klockan 10.00-11.30

För att se program för Håll dig på benen!, klicka på plus-tecknet.

Program Håll dig på benen

Välkommen till seniorträffen Håll dig på benen

Tema: Vad spelar dina fötter för roll egentligen?

Tid och plats: Tisdag 8 september, kl. 14.00-16.15, Araby park arena, Höstvägen 5A

På programmet:

Fötterna är grunden för hur övriga kroppen mår. Jenny Hultqvist, medicinsk fotvårdsspecialist i Region Kronoberg, berättar om varför det är viktigt med en bra fothälsa. Du får veta hur du kan ta hand om dina fötter och varför det är bra att bygga upp en stark fot.

Vi får också besök av Växjöortens folkdanslag som visar folkdansens fördelar med rörelse, social gemenskap och balans. Kanske bjuder de upp till dans?